21 Tage Stoffwechselkur


PHYSIOFIT hilft Ihnen dabei in 21 Tagen bis zu 10 Kilo abzunehmen.
Mit der 21 Tage Stoffwechselkur wird Ihr Stoffwechsel neu ausgerichtet. Sie reduzieren Ihr Gewicht ohne an Muskelmasse einzubüssen und ohne den gefürchteten Jojo-Effekt.

Mit zunehmendem Alter sinkt der Energieverbrauch, das Hungergefühl jedoch bleibt gleich. Eventuell haben Sie sich durch Bewegungsmangel, unausgewogene Ernährung oder unüberlegte Diäten den Stoffwechsel auch selbst durcheinander gebracht.
Mit der 21 Tage Stoffwechselkur wird dieser wieder neu programmiert und auf Ihren individuellen natürlichen Bedarf ausgerichtet.


Die Phasen

21-Tage-Stoffwechselkur


Die Ladephase dauert 2 Tage. An diesen beiden Tagen essen Sie was sie möchten, lediglich auf Alkohol ist zu verzichten.
Versuchen Sie 3 bis 4 Liter Flüssigkeit pro Tage zu sich zu nehmen.

 
   Vitamine & Vitalstoffe   Vitamin B Komplex   OPC   MSM   Borage Oil    L-Arginin    Globulis 
 Morgens  --- --- --- 1 --- --- 5
 Mittags  --- --- --- --- --- --- 5
 Abends  --- --- --- 1 --- --- 5



21-Tage-Stoffwechselkur


Jetzt geht es los!
Mit dem Ernährungsplan von PHYSIOFIT und den entsprechenden Suppliments stellen wir in den kommenden 21 Tagen Ihren Stoffwechsel um.
Während dieser Phase purzeln die Pfunde. Verwenden Sie zur eigenen Kontrolle unsere Figur-Kontroll-Tabelle aus der erhaltenen Broschüre.

 
   Vitamine & Vitalstoffe   Vitamin B Komplex   OPC   MSM   Borage Oil   L-Arginin   Globulis 
 Morgens  2 1 2 3 3 3 5
 Mittags  --- --- --- --- --- --- 5
 Abends  2 1 2 3 3 --- 5



21-Tage-Stoffwechselkur


Nach der Diätphase muss die Ernährung langsam auf ein normales Niveau gebracht werden.
In den folgenden 21 Tagen erhöhen Sie die Kalorienanzahl wie im Ernährungsplan von PHYSIOFIT angegeben.

 
   Vitamine & Vitalstoffe   Vitamin B Komplex   OPC   MSM   Borage Oil   L-Arginin   Globulis 
 Morgens  2 1 2 3 3 3 ---
 Mittags  --- --- --- --- --- --- ---
 Abends  2 1 2 3 3 --- ---



21-Tage-Stoffwechselkur


Mit der Erhaltungsphase endet die 21 Tage Stoffwechselkur.
Diese Phase können Sie 21 Tage bis 6 Monate beibehalten.
Integrieren Sie nun nach und nach immer mehr Gerichte und Zutaten zu den Mahlzeiten, die anfangs verboten waren.

 
   Vitamine & Vitalstoffe   Vitamin B Komplex   OPC   MSM   Borage Oil   L-Arginin   Globulis 
 Morgens  2 1 1 1 1 3 ---
 Mittags  --- --- --- --- --- --- ---
 Abends  2 1 1 1 1 --- ---



Viele weitere Informationen, Rezepte, Ernährungspläne, sowie eine ausführliche Anleitung zur 21 Tage Stoffwechselkur erhalten Sie auf unserer sepparaten Seite www.21tage.de

 
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